8 seksposities met de man bovenaan

Van missionaris tot omgekeerde cowgirl, er is een breed scala aan seksposities die je in je seksleven kunt verkennen voor voorspel, geslachtsgemeenschap en orgasme. Sekspositie waarbij de penetrerende partner bovenop de ontvangende partner ligt (soms man bovenop genoemd) stelt de partner bovenop de beweging en het tempo van geslachtsgemeenschap in staat.

Leer van de besten

Ga naar sectie

• 8 posities met de man bovenaan
• Laten we het over seks hebben
• Meer informatie over de MasterClass van Emily Morse

8 posities met de man bovenaan

Posities met de penetrerende partner bovenop - of ze nu penetreren met een penis, hun vingers of een voorbinddildo -laat ze de snelheid, diepte en penetratiehoek regelen. Als je op zoek bent naar nieuwe manieren om je slaapkamerroutine op te fleuren, zijn hier acht veelvoorkomende posities die de doordringende partner bovenaan zetten:

1. Vlinder : In deze positie staat de penetrerende partner tegenover het bed terwijl de ontvangende partner op zijn rug ligt met gespreide benen. Deze positie is meestal handsfree, waardoor beide partners hun handen kunnen gebruiken om te verkennen erogene zones of gebruik seksspeeltjes om te strelen of te stimuleren.
2. KAT : De CAT-positie - een acroniem voor coïtale uitlijningstechniek - is een aangepaste versie van de missionaire positie, optimaal voor diegenen die van clitorale stimulatie houden. In de CAT-positie ligt de ontvangende partner op de rug. De penetrerende partner ligt bovenop hen, maar enkele centimeters boven de standaard missionaire plaatsing (met hun borst nabij de schouders van hun partner). Deze verschuiving resulteert in een naar beneden gerichte stuwkracht voor de penetrerende partner, terwijl de ontvangende partner schommelt en met zijn heupen tegen het lichaam en de geslachtsdelen van zijn partner draait.
3. Op z'n hondjes : In de doggystyle-positie gaat de ontvangende partner op handen en voeten staan ​​en de penetrerende partner knielt achter hen om van achteren te penetreren. De penetrerende partner kan de kracht of diepte van hun stoten vergroten door de heupen van de ontvangende partner vast te pakken tijdens geslachtsgemeenschap. Op z'n hondjes biedt enkele van de diepste penetratie van elke positie, optimaal voor vulvabezitters die genieten van cervicale stimulatie.
4. Knielende missionaris : In deze variatie van de missionarishouding ligt de ontvangende partner op hun rug met hun heupen omhoog, terwijl de penetrerende partner tussen hun benen knielt. Deze verhoging vermindert diepe penetratie en stimulatie voor gevoelige partners (of mensen die willen wachten) ejaculatie of orgasme).
5. Luie Hond : Een meer ontspannen versie van doggy-stijl, de luie hondpositie laat de ontvangende partner op hun buik liggen, met de penetrerende partner die er bovenop ligt. Deze positie biedt maximaal huid-op-huidcontact, vergelijkbaar met lepelen of knuffelen, wat het bijzonder intiem kan maken. De verminderde penetratiediepte in deze positie kan minder intense penetratie en stimulatie bieden voor gevoelige partners (of mensen die de geslachtsgemeenschap willen verlengen). Sommige ontvangende partners genieten van het gevoel dat het gewicht van de penetrerende partner op hun hele lichaam drukt.
6. Missionaris : De missionarishouding - soms man-op-top genoemd - is een van de eenvoudigste en meest voorkomende seksuele posities (het is zelfs in de Kama Sutra ). Voor de missionaire positie ligt de ontvangende partner op hun rug met hun benen gespreid, en de penetrerende partner ligt met het gezicht naar beneden op hen voor penetratie. Deze positie biedt een diepere penetratie, wat vooral goed kan zijn voor g-spot-stimulatie. Missionaris kan een ongelooflijk intieme positie zijn omdat beide partners face-to-face zijn voor oogcontact of vrijen. Missionary maakt ook de handen van de ontvangende partner vrij, maakt zelfstimulatie mogelijk (of ze nu een clitoris en vulva of een penis hebben), stimuleert het gebruik van vibrators of ander seksspeeltjes en het verkennen van de erogene zones van hun partner.
7. Straddled missionaris : In schrijlingse missionaris ligt de ontvangende partner op hun rug met hun benen gestrekt (in plaats van gespreid), terwijl de penetrerende partner schrijlings op hen ligt. Deze variatie rekt verschillende spieren uit en kan een uitstekende manier zijn om de traditionele missionaris aan te passen terwijl het volledige lichaamscontact en oogcontact behouden blijft.
8. Verpakte missionaris : In de ingepakte missionarishouding ligt de ontvangende partner op zijn rug en wikkelt zijn benen om de penetrerende partner. De diepere rekoefening biedt meer intense stimulatie voor beide partners.

Laten we het over seks hebben

Op zoek naar wat meer intimiteit? pak een MasterClass Jaarlidmaatschap en leer meer over open communiceren met je partners, experimenteren in de slaapkamer en je eigen beste seksuele pleitbezorger zijn met een beetje hulp van Emily Morse (host van de razend populaire podcast Seks met Emily ).