Hoofd Blog Hoe u uw dromen kunt manifesteren

Hoe u uw dromen kunt manifesteren

De wet van aantrekking kan je leven drastisch beïnvloeden. Het stelt gewoon dat alles waar je je op focust, naar je toe zal komen; als je je concentreert op falen, zul je constant midden in de strijd zitten. Maar als je je concentreert op de dromen en ambities die je 's nachts wakker houden, zul je merken dat je steeds dichter bij die doelen komt. Door de wet van aantrekking te gebruiken, heb je de kracht om je dromen te manifesteren en nieuwe mogelijkheden voor de toekomst te ontgrendelen.

Maar hoe werkt het? Hoe kan een focus op positieve energie u succes brengen? We gaan het concept uitpakken en je manieren geven om je te concentreren op de toekomst die je wilt, in plaats van de hindernissen die je in de weg kunnen staan.



De wet van aantrekking

Simpel gezegd, de wet van aantrekking stelt dat waar je je energie ook op richt, je zult aantrekken .

Een tastbaar voorbeeld van dit principe is te zien in uw vriendengroep. Kijk naar de mensen met wie je het dichtst bij staat: de mensen die je kiest om in je leven toe te laten. Kies je mensen die bij jouw energie passen?

Als je opgewekt, enthousiast en open voor nieuwe mogelijkheden bent, zul je waarschijnlijk mensen aantrekken die zich ook zo voelen. Dat komt omdat je compatibele vooruitzichten hebt; als jullie allebei bereid zijn om nieuwe dingen te proberen, is de kans groter dat jullie spontaan samen uitgaan. Jullie voeden je allebei met elkaars energie.



de hoofdpersoon in een verhaal heet de

Als je gereserveerder en stiller bent, zul je waarschijnlijk soortgelijke mensen aantrekken. Je gedempte energieniveaus werken goed samen, omdat jullie allebei liever een rustige nacht hebben dan een avondje uit in de stad.

Denk dus na over wat je wilt: wil je iemand zijn die last minute plannen maakt voor avonturen, risico's neemt en het maximale uit het leven probeert te halen? Concentreer u op die energie en u zult uw mensen vinden.

Als je liever een groep mensen hebt om mee om te gaan die de zaken koel en attent houden, concentreer je dan in plaats daarvan op die energie. Je zult mensen vinden om boekenclubs te hebben en een kopje koffie mee te delen.



platte peterselie vs Italiaanse peterselie

U moet echter voorzichtig zijn; want zoals energie dezelfde energie aantrekt, zullen de mensen om je heen die energie die je al vertoont verdiepen. Dus als je spontaan bent, zal je collectieve spontaniteit toenemen, en als je liever binnen blijft, gaan jij en je vriendengroep misschien nooit uit om iets nieuws te proberen.

Ditzelfde concept kan worden toegepast op uw ambities. Concentreer je op wat je zal vervullen, en je zult je energie besteden om het te laten gebeuren. Concentreer je op tegenslagen en je zult je afvragen waarom je dromen nooit van de grond komen.

Tips om je dromen te manifesteren

Alleen focussen op je doelen is niet genoeg om je dromen waar te maken. Die focus geeft je de energie en de drive om het harde werk te doen dat je dichter bij die dromen brengt.

Hier zijn enkele manieren waarop je de wet van aantrekking kunt gebruiken om het leven te manifesteren waar je van gedroomd hebt.

mediteren

Meditatie is een extreem krachtig hulpmiddel dat je kunt gebruiken om een ​​gevoel van empowerment en controle over je leven te ontgrendelen.

wat zijn de stukken bij schaken?

Door de tijd te nemen om te ontspannen, je te concentreren op je ademhaling en je te concentreren op je doelen, blijf je gecentreerd wanneer de chaos van het leven je probeert te ontwortelen. Mediation is een investering: het kost tijd om de vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om je geest echt tot rust te laten komen en je te concentreren.

Hier zijn een paar tips om aan je meditatiereis te beginnen :

  • Insight-timer downloaden. Insight Timer is een app die beschikbaar is op Android en Apple dat biedt duizenden gratis (ja, we zeiden gratis) audiomeditaties die je kunt proberen. Je kunt je selecties verfijnen op factoren zoals lengte, geslacht van de spreker en type meditatie, zodat je precies kunt vinden wat je nodig hebt.
  • Probeer verschillende soorten. Er zijn meer soorten meditatie-audiobestanden dan je je kunt voorstellen. Sommige zijn begeleide oefeningen waarbij de stem de hele tijd spreekt om je te helpen visualiseren, en sommige laten je focussen op de stilte van de ruimte en geven slechts een beetje instructie. Het duurt even voordat je het type hebt gevonden dat bij je past.
  • Probeer verschillende activiteiten tijdens het mediteren. Voor sommige mensen is het liggen in een comfortabele houding de perfecte manier om te mediteren. Voor anderen is het gewoon een dutje dat wacht om te gebeuren. Als je bang bent om in slaap te vallen, of bang bent dat je te veel nadenkt, probeer dan te mediteren tijdens yoga of een wandeling in de natuur.

Journalen

Als je niet zeker weet hoe je je doelen kunt bereiken, kan de tijd nemen om je gedachten op te schrijven een zeer nuttige manier zijn om te verwerken. Of je nu probeert om erachter te komen wat uw visieverklaring zou moeten zijn of je probeert je droombaan te bepalen, schrijven kan je helpen om je antwoord te vinden.

drag queen make-up tutorial voor beginners

Bij het schrijven hoef je geen alinea's te maken.

Wees creatief.

Maak stroomdiagrammen, gebruik brainstormtechnieken, teken je gevoelens, doe woordassociaties: alles om je gedachten te laten stromen. Als je je gedachten fysiek op papier ziet staan, kun je dingen vanuit een nieuw perspectief bekijken. Je kunt jezelf organiseren, zien wat belangrijk is, of nota nemen van iets dat in je achterhoofd zat waar je nooit veel aandacht aan hebt besteed.

Zelfs slechts 5 minuten de tijd nemen om met je gedachten door de pen te dwalen, kan een groot verschil maken.

Planning

Je kunt geen gloednieuwe bestemming bereiken zonder een routekaart.

Nadat je je dagboek hebt bijgehouden, organiseer je die gedachten in hanteerbare stappen. Zorg ervoor dat u de werklast verdeelt, zodat geen enkele taak te overweldigend lijkt.

De tijd nemen om uw doelen te schetsen en uzelf actiestappen te geven om daar te komen, zal uw mijlpalen bepalen. Deze mijlpalen zijn een manier om uw voortgang in kaart te brengen en gefocust te blijven om dichter bij uw doelen te komen. Als je iemand bent die een visual nodig heeft, probeer een visionboard te maken !

beste lipkleuren voor een koele huidskleur

Als je iets van de lijst afvinkt, vier het dan! Geef jezelf de eer voor al het harde werk dat je doet. Elke stap is belangrijk, omdat ze allemaal samen iets geweldigs opleveren.

Verbinden

Geen enkele vrouw is een eiland. Het is bijna onmogelijk om je dromen te verwezenlijken zonder de hulp van andere mensen.

Welke onderdelen van uw doelen vereisen expertise die u nog niet heeft? Geef aan waar je hulp nodig hebt op je pad naar succes. Zoek vervolgens uit wat u het meest zou kunnen helpen; heb je een mentor nodig om je te helpen groeien, of zou je je energie en talenten ergens anders kunnen gebruiken door een aannemer in te huren?

Maak gebruik van het netwerk dat je tot je beschikking hebt. Weet je schoonzus iets van marketing? Kent uw college-kamergenoot iemand in het bedrijfsleven? Of weet iemand in je boekenclub hoe je een website moet bouwen?

Denk bij het vragen aan mentorschap of hulp na over de waarde die u hen in ruil daarvoor kunt bieden. Kun je fotografiediensten inruilen voor zakelijke coaching? Kun je babysitten aanbieden als ze kunnen helpen om je product op de markt te brengen? Als u uw vaardigheden of uw financiën gebruikt om hen te helpen, krijgt u sterkere banden in de gemeenschap en voegt u waarde toe aan uw beide levens.

Geef jezelf de tools om je dromen te volgen en te manifesteren

Voelt het niet goed om het succes te behalen waar je altijd van hebt gedroomd? Als u op zoek bent naar de tools om u te helpen uw dromen waar te maken, sluit u dan aan bij WBD! We hebben veel middelen om u te helpen voort te bouwen op uw huidige succes en een gemeenschap van vrouwen om u te ondersteunen bij het nemen van risico's voor uzelf.