Een aanvallende speler die in de positie is om de bal te passen, te schieten of te dribbelen, heeft een bepaald voordeel - zozeer zelfs dat ze zich in een drievoudige dreigingspositie bevinden.
stappen om een gepubliceerde auteur te worden
Ga naar sectie
- Wat is een drievoudige bedreigingspositie in basketbal?
- Hoe kom je in een drievoudige bedreigingspositie?
- Kom meer te weten
- Meer informatie over de MasterClass van Stephen Curry
Stephen Curry leert schieten, bal hanteren en scoren Stephen Curry leert schieten, bal hanteren en scoren
De tweevoudige MVP breekt zijn mechanica, oefeningen, mentale houding en scoretechnieken af.
Kom meer te weten
Wat is een drievoudige bedreigingspositie in basketbal?
Een triple-threat basketbalpositie is een houding waarin een speler een van de volgende drie dingen kan doen: de bal dribbelen, de bal passen of de bal schieten. Een speler met een drievoudige dreiging houdt zijn zwaartepunt laag met één voet naar voren en houdt de bal dicht bij zijn heup weg van de verdediger.
Hoe kom je in een drievoudige bedreigingspositie?
Om in de triple-threat-positie te komen, moet u over het algemeen de ontvanger van een pass zijn. Omdat de regels van basketbal verbied dubbel dribbelen, je kunt geen drievoudige bedreiging vormen als je de bal al hebt gedribbeld. Ervan uitgaande dat u in aanmerking komt om te dribbelen, voert u de volgende bewegingen uit om in een drievoudige bedreigingspositie te komen.
hoe geef je een goede pijpbeurt?
- Met beide handen een pas ontvangen . Vanaf dit punt wil je beide handen aan de bal.
- Vierkant omhoog in de richting van de mand . Je bent alleen een bedreiging om te scoren als je een goede hoek naar de basket hebt, dus positioneer je romp op de juiste manier.
- Zet een draaivoet op . Je kunt niet lopen met de bal in je handen (dat is een reizende straf), maar je kunt rond één geplante voet draaien. Oefen je voetenwerk om deze spilbeweging precies goed te krijgen.
- Strek de elleboog van je dominante hand . Het strekken van je elleboog geeft aan dat je zou kunnen gaan dribbelen.
- Doe alsof je verdediger eruitziet . Probeer je verdediger te faken door een jab-stap te nemen met je niet-draaiende voet. Je kunt ook head-fake proberen om de verdediger in de ene richting te laten bewegen voordat je in de andere richting schiet, passeert of dribbelt.
Kom meer te weten
Wil je een betere atleet worden? Het MasterClass-jaarlidmaatschap biedt exclusieve videolessen van topsporters, waaronder Stephen Curry, Tony Hawk, Serena Williams, Wayne Gretzky, Misty Copeland en meer.
