Een vriend of familielid naar je toe laten komen als onderdeel van de LGBTQIA+-gemeenschap is een van de meest bevoorrechte ervaringen die je kunt hebben. Ze hebben jou gekozen als een veilig persoon met wie ze zich op hun gemak voelen om een diep, intiem deel van zichzelf te delen. Zelfs als je niet zeker weet wat je moet zeggen, is de beste manier om LHBTQ+-mensen op dit kwetsbare moment te steunen, hen diep te bedanken voor het delen van deze waarheid over zichzelf met jou.
hoe een artikel in te dienen voor publicatie in een tijdschrift
Hoewel de gesprekken over LHBTQ+-identiteiten ongekend hoog zijn, worden mensen in deze gemeenschap nog steeds geconfronteerd met juridische, sociale, medische, familiale en professionele discriminatie. Hierdoor is de keuze om uit de kast te komen geen lichte zaak. Er is waarschijnlijk veel nagedacht over hun beslissing om jou in vertrouwen te nemen.
De eerste stap na dit gesprek is zelfstudie. Dit artikel is een goed startpunt en leidt je naar meer specifieke bronnen om je te helpen de mensen van wie je houdt te ondersteunen. Het coming-outgesprek is nog maar het begin.
Het eerste gesprek
Als je de indruk hebt dat iemand het gesprek probeert aan te knopen over hun seksuele geaardheid of genderidentiteit, zorg er dan voor dat ze zich zo comfortabel mogelijk voelen. Laat ze weten dat je altijd beschikbaar bent om te praten en dat je er bent om te luisteren, wat ze ook te zeggen hebben. Vraag of ze iets op hun hart hebben. Ze zijn misschien op zoek naar een uitnodiging of een gelegenheid om het gesprek te beginnen. Als ze zeggen dat ze niets aan hun hoofd hebben, dwing ze dan niet. Laat ze dit in hun eigen tijd doen, want zij zullen beslissen wanneer het goed is om LGBTQ+-identiteiten met je te bespreken.
Zodra het gesprek begint, moet je een en al oor zijn. Onderbreek ze niet; laat ze zeggen wat ze denken, wat ze ook hebben geoefend. Als ze klaar zijn, moeten de allereerste woorden uit je mond die van onwankelbare steun zijn. Benadruk hoe je liefde altijd onvoorwaardelijk zal zijn. Als ze iemand zijn die van fysieke genegenheid houdt, geef ze dan een dikke knuffel.
De allereerste paar momenten nadat ze naar je toe komen, zullen voor de rest van hun leven in hun gedachten gegrift zitten en zullen waarschijnlijk je relatie vooruit helpen. Laat ze zonder enige twijfel zien dat je er voor hen bent en dat je een veilig persoon bent om in de toekomst te komen, of het nu gaat over seksuele geaardheid en genderidentiteit of een ander onderwerp waar ze over moeten praten.
Als je ze afsluit of het gesprek op jezelf richt, kun je er zeker van zijn dat ze in de toekomst geen persoonlijke details of ervaringen met je zullen delen. Als je deel wilt uitmaken van hun leven in de toekomst, laat dan zien dat je absoluut iemand bent die ze kunnen vertrouwen en bij wie ze zich veilig voelen. Het maakt een enorm verschil in het leven van een LGBTQ+-jongere als ze ondersteunende ouders en familie hebben om op te vertrouwen.
kleefrijstmeel versus rijstmeel
Vervolgonderzoek
Zodra je het eerste gesprek hebt gehad, is het tijd om je onderzoek te doen. Hoewel u vragen kunt stellen over hun persoonlijke ervaring, is het niet hun taak om u te informeren over hun identiteit en wat is wel en niet problematisch? zeggen. Er is een groot aantal bronnen online beschikbaar, en hier zijn enkele geweldige plaatsen om te beginnen:
- CDC-bronnen: Deze pagina heeft een verscheidenheid aan gecultiveerde bronnen voor vrienden en familie van LHBT+-mensen.
- Het ABC van LGBTQIA+: Dit NYT-artikel geeft een startwoordenlijst van veelvoorkomende termen die worden gebruikt om geslachten en seksualiteit te beschrijven.
- GLAAD LGBTQ + bronnen: Deze set middelen heeft verschillende categorieën, variërend van biseksueel tot militair.
Veel plaatsen bieden diensten aan lesbiennes, homoseksuelen, biseksuelen, transgenders en mensen met ondervraging/queer (LHBTQ). Als een van je vrienden hulp nodig heeft omdat ze zijn afgewezen door hun familie of het moeilijk hebben, bekijk dan deze bronnen:
- GLBT bij mij in de buurt: Dit is een actieve database om lokale bronnen te vinden in verschillende categorieën.
- Het Trevor-project: Deze organisatie biedt middelen voor geestelijke gezondheidszorg, crisisinterventie en zelfmoordpreventie voor mensen in de LGBTQ+-gemeenschap. Ze hebben steungroepen en een hotline om te bellen als je vriend zelfmoord overweegt.
- Ware kleuren verenigd: LHBTQ+-jongeren hebben 120% meer kans om dakloos te worden dan hun cis/heteroseksuele tegenhangers. Deze organisatie biedt belangenbehartiging, onderwijs en diensten om die statistiek voor jongeren te veranderen.
Levenslange verbintenis
Uit de kast komen is geen eenmalig gesprek. Omdat identiteit en oriëntatie vloeiend zijn, zullen ze waarschijnlijk nieuwe dingen over zichzelf blijven leren terwijl ze groeien, en ze zullen deze ontdekkingen op tijd met je delen. Elke keer dat ze iets nieuws met je delen, bedank je hen voor dit vertrouwen en neem je eventuele verzoeken ter harte. Blijf een actief ondersteunende omgeving bieden. Als iemand vraagt om met de door hem gekozen naam te worden genoemd of nieuwe voornaamwoorden , respecteren deze ontwikkeling ten zeerste.
Vraag of anderen van deze ontwikkeling op de hoogte zijn; soms zal iemand hun toegewezen bij-geboorte-voornaamwoorden of dode naam blijven gebruiken rond mensen voor wie ze zich nog niet op hun gemak voelen om naar buiten te komen. Als ze je vragen om alleen hun echte naam en voornaamwoorden te gebruiken als je alleen bent, respecteer dit dan, en als ze zeggen dat het nu algemeen bekend is, corrigeer mensen dan als ze ze verkeerd gebruiken of naar hen verwijzen met hun dode naam. Ze zullen mensen voortdurend moeten corrigeren, en het is een enorme hulp wanneer andere mensen voor hen opkomen, zowel wanneer ze er zijn als wanneer ze er niet zijn. Familieleden zullen niet wennen aan hun nieuwe voornaamwoorden als zij de enigen zijn die ze afdwingen. Laat familieleden niet wegkomen met het gebruik van de verkeerde voornaamwoorden als ze er niet zijn.
Als iemand heeft ontdekt dat hun genderidentiteit niet overeenkomt met wat ze bij de geboorte zijn toegewezen, kunnen ze hun uiterlijk veranderen om zichzelf te bevestigen en zich meer op hun gemak te voelen. Je kunt deze aanpassingen complimenteren (ik vind je rok/dat kapsel echt goed bij je past), maar maak geen opmerkingen alsof je er anders uitziet of dat dit nieuw is. Deze opmerkingen zullen waarschijnlijk niet als bevestigend en ondersteunend worden beschouwd. Als ze blozen als je complimenten geeft, onthoud dan van commentaar in de toekomst. Neem richting aan hun reacties en verzoeken.
En aan de andere kant, als de niet-binaire of transpersoon zijn uiterlijk niet verandert, maakt dat zijn identiteit niet ongeldig. Ze hoeven zich niet te kleden als hun ware geslacht om te bewijzen wie ze zijn.
Steun LGBTQ+-gemeenschappen
in 2020, meer transvrouwen werden vermoord dan enig ander jaar.
Jongeren in de LGBTQ+-gemeenschap zijn 3.5 meer kans op zelfmoordpoging dan hun heteroseksuele tegenhangers, en transjongeren hadden 5,87 keer meer kans.
hoe kruisgaten in jeans te repareren?
Er zijn in 2021 meer transfobe wetten aangenomen dan enig ander jaar , en het jaar is nog niet eens bijna voorbij.
Het is eng om deel uit te maken van de LGBTQIA+-gemeenschap.
Maar u kunt een belangrijke rol spelen bij het beschermen van de mensen van wie u houdt; jongeren in de LGBTQ+-gemeenschap die ten minste één volwassene hebben die hen actief accepteert, werden naar verluidt 40% minder kans om zelfmoord te plegen in het afgelopen jaar.
Het is verbazingwekkend hoeveel macht familieleden en vrienden hebben om LGBTQ+ dierbaren te steunen.
