Waar komen we 's ochtends ons bed voor uit? Wat zet ons aan het werk? Wat brengt ons ertoe om onze hobby's te doen? Er zijn veel theorieën over motivatie, en een populaire theorie wordt de zelfbeschikkingstheorie genoemd, die twee soorten motivatie beschrijft: extrinsiek en intrinsiek - die beide regelmatig in ons leven functioneren.
Onze meest populaire
Leer van de besten
Met meer dan 100 lessen kun je nieuwe vaardigheden opdoen en je potentieel ontsluiten. Gordon RamsayKoken I Annie LeibovitzFotografie Aaron SorkinScenarioschrijven Anna WintourCreativiteit en leiderschap deadmau5Elektronische muziekproductie Bobbi BrownVerzinnen Hans ZimmerFilmscores Neil GaimanDe kunst van het verhalen vertellen Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinBarbecue in Texas-stijl Misty CopelandTechnisch ballet Thomas KellerKooktechnieken I: Groenten, Pasta En EierenBeginGa naar sectie
- Wat is intrinsieke motivatie?
- Waarom is intrinsieke motivatie belangrijk?
- Wat zijn de grenzen van intrinsieke motivatie?
- Kun je intrinsieke motivatie op anderen gebruiken?
- Wat is het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie?
Diane von Furstenberg leert een modemerk bouwen Diane von Furstenberg leert een modemerk bouwen
In 17 videolessen leert Diane von Furstenberg je hoe je je modemerk opbouwt en op de markt brengt.
Kom meer te weten
Wat is intrinsieke motivatie?
Intrinsieke motivatie betekent gemotiveerd worden door interne factoren, zoals plezier in de activiteit. Intrinsieke motivatie is de sleutel tot de zelfbeschikkingstheorie, die stelt dat menselijk gedrag wordt aangedreven door een verlangen om te groeien en vervulling te bereiken. In deze theorie wordt intrinsieke motivatie gekenmerkt door zelfbeschikking in plaats van druk, verplichting of terughoudendheid. Mensen die voornamelijk gedreven worden door intrinsieke motivatoren worden beschouwd als meer zelfbepalend dan mensen die gedreven worden door extrinsieke.
Er zijn tal van interne beloningen die dienen als intrinsieke motivatoren. De meest voorkomende zijn plezier, interesse of de activiteit zien als een kans om te groeien en te leren - als een praktijkvoorbeeld, als je een artikel leest over een moeilijk onderwerp, zoals astrofysica, omdat je geïnteresseerd bent in het onderwerp, dat interesse is een vorm van intrinsieke motivatie.
Waarom is intrinsieke motivatie belangrijk?
Intrinsieke motivatie is belangrijk, want door deel te nemen aan activiteiten die je intrinsieke voldoening geven, draag je bij aan je gevoel van welzijn, wat een essentieel onderdeel is van de psychologische behoeften van een mens. Op deze manier is interne motivatie van cruciaal belang voor iemands algehele gevoel van motivatie.
hoeveel fl oz in een fles wijn?Diane von Furstenberg geeft les over het bouwen van een modemerk Bob Woodward geeft les in onderzoeksjournalistiek Marc Jacobs geeft les in modeontwerp David Axelrod en Karl Rove leert campagnestrategie en berichten
Wat zijn de grenzen van intrinsieke motivatie?
Intrinsieke motivatie kent ook zijn grenzen. Een dergelijke limiet wordt het overrechtvaardigingseffect genoemd, dat optreedt wanneer iemand die al intrinsiek gemotiveerd is om een taak uit te voeren, vervolgens een extrinsieke motivatie krijgt. Als iemand bijvoorbeeld van astrofysica hield (wat intrinsieke motivatie zou zijn), en dan ingeschreven in een klas over astrofysica op school vanwege die liefde voor het onderwerp en gefocust waren op het behalen van een goed cijfer (wat een extrinsieke factor is), er zou iets gebeuren: de intrinsieke motivatie van de student zou afnemen. Met andere woorden, ze zouden minder geïnteresseerd zijn in het lezen over astrofysica omdat ze het leuk vinden, en in plaats daarvan zouden ze het goede cijfer het meest waarderen. Op deze manier kan het toevoegen van extrinsieke motivatie aan een taak waarvoor je intrinsiek gemotiveerd bent, je oorspronkelijke interesse erin ondermijnen.
Kun je intrinsieke motivatie op anderen gebruiken?
Een andere beperking van intrinsieke motivatie is dat het moeilijk is om anderen intrinsiek te motiveren, omdat intrinsieke beloningen intern en persoonlijk zijn. Er zijn echter verschillende factoren die sociaalpsychologische onderzoekers hebben gevonden die kunnen helpen bij het creëren van een intrinsiek motiverende omgeving:
- Uitdaging . Wanneer doelen niet gemakkelijk te bereiken zijn, kun je meer persoonlijk gemotiveerd zijn om ze te voltooien, omdat je weet dat het zal bijdragen aan je zelfrespect wanneer je ze voltooit.
- Positieve feedback . Positieve feedback kan een boost geven aan het zelfvertrouwen van ontmoedigde werknemers.
- Nieuwsgierigheid . Uw aandacht kan worden getrokken door de mogelijkheid om nieuwe vaardigheden of concepten te leren die u zullen motiveren om door te leren.
- Controle . Als werknemers de controle hebben over wat ze doen en hoe ze het doen, appelleert het aan hun gevoel van onafhankelijkheid en krijgen ze het gevoel dat ze voor zichzelf werken, in plaats van voor iemand anders.
- Samenwerking en concurrentie . Werken in teams kan je intrinsieke motivatie vergroten omdat je een interne beloning krijgt voor het helpen van anderen, terwijl het kunnen vergelijken van je prestaties met die van je collega's ook kansen voor verbetering en groei kan bieden.
- Herkenning . Het is innerlijk bevredigend om je werk door iemand anders te laten erkennen, wat intrinsiek gemotiveerd gedrag kan versterken.
Masterclass
Voorgesteld voor jou
Online lessen gegeven door 's werelds grootste geesten. Breid uw kennis uit in deze categorieën.
Diane von Furstenberg
Leert een modemerk bouwen Fashion
Meer informatie Bob WoodwardLeert onderzoeksjournalistiek
Meer informatie Marc JacobsGeeft les in modeontwerp
Meer informatie David Axelrod en Karl RoveLeer campagnestrategie en berichten
wat betekent mijn zon- en maanteken?Kom meer te weten
Wat is het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie?
Terwijl intrinsieke motivatie wordt gemotiveerd door interne factoren, wordt extrinsieke motivatie gemotiveerd door externe beloningen, zoals het ontvangen van een beloning of het vermijden van straf. Extrinsieke beloningen kunnen fysiek zijn, zoals een salaris, of immaterieel, zoals publieke erkenning, maar ze komen altijd van buitenaf in plaats van van binnenuit. Lees hier meer over het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie.
Leer meer over economie en maatschappij in de MasterClass van Paul Krugman.