Heb je ooit het gevoel dat de krachten van het universum tegen je moeten zijn? Dat wat je ook doet, je niet vooruit lijkt te komen? Of dat een select aantal mensen de loterij voor het leven, de zaken of de relatie lijkt te winnen, terwijl jij voortdurend met lege handen staat?
Ongetwijfeld kan het leven onzekerheid, onvoorspelbaarheid en moeilijke ervaringen met zich meebrengen. Maar je staat niet machteloos tegenover de grillen van de omstandigheden. Als je klaar bent om je geluk te veranderen - of om je eigen geluk te gaan maken - zijn hier vier vragen om te overwegen.
Waar denk je aan?
Als het gaat om het verplaatsen van waar we zijn naar waar we willen zijn, zijn er drie relatief eenvoudige componenten in het proces om resultaten te krijgen: gedachten, emoties en acties. (Het is vermeldenswaard dat deze componenten eenvoudig in concept zijn, maar niet noodzakelijk in uitvoering.)
Met andere woorden, wat we denken leidt tot hoe we ons voelen, en hoe we ons voelen leidt tot de acties die we wel of niet ondernemen, wat leidt tot onze resultaten.
Een manier om de mythe en het mysterie rond het begrip pech te deconstrueren, is dus te kijken naar de dominante richting van je gedachten. Denk je bijvoorbeeld vaak dat je tijd om dingen voor elkaar te krijgen, of ergens te komen, beperkt is? Zo ja, heb je dan meestal het gevoel dat je haast hebt, waardoor je ongeduldig wordt met mensen - alsof je wilt dat ze dingen sneller gedaan krijgen, of gewoon uit de weg gaan? Vind je ook dat je vaak wordt gedwarsboomd bij het volbrengen van een taak of om te komen waar je heen wilt, omdat er gewoon te veel mensen zijn die te veel dingen doen wanneer jij belangrijke dingen te doen hebben?
Aan de andere kant, als je denkt dat je genoeg tijd hebt om iets gedaan te krijgen of om op je bestemming te komen, merk je dan dat je je niet gehaast voelt, dat je geduldig mensen en situaties kunt laten zijn zoals ze zijn, en dat je je doel bereikt? taak of uw bestemming relatief gemakkelijk bereiken?
De kwaliteit van onze gedachten hangt rechtstreeks samen met de aard van onze resultaten in talloze levenssituaties. We zijn misschien niet in staat om elke gebeurtenis die in ons leven plaatsvindt te beheersen, maar we kunnen het aantal schijnbaar onaangename gebeurtenissen zeker verminderen door ons af te stemmen op en te observeren wat en hoe we denken, voelen en doen.
Negeer je interne nudges?
Krijgt u een intuïtief of onderbuikgevoel over wat u wel of niet moet doen, of over mensen met wie u contact wilt opnemen of die u wilt vermijden?
Als je die duwtjes krijgt, en je negeert ze met je hersens en gedachten als Ik weet zeker dat het niets is of Misschien maak ik gewoon een big deal van niets, is een minder dan ideaal resultaat echt pech - of heeft het resultaat meer te maken met uw benadering van besluitvorming?
Interne probleempjes zijn aanwijzingen en signalen dat een deel van jou met een bredere visie en een diepere wijsheid probeert je aandacht te trekken en je bondgenoot te zijn. In plaats van tegen je intuïtie te vechten, of het opzij te schuiven als onzin, probeer er een relatie mee te ontwikkelen. Leer hoe het voelt, klinkt of eruit ziet als het verschijnt. Luister naar de richting, observeer wat er gebeurt en, als je gunstige resultaten krijgt, leun dan in en vertrouw het (en jezelf) meer.
Zijn uitdagingen kansen verhuld?
Een citaat dat vaak aan Thomas Edison wordt toegeschreven, luidt als volgt: kans wordt door de meeste mensen gemist omdat het gekleed is in een overall en eruitziet als werk. Soms kan wat als pech voelt, het soort tegenspoed zijn dat ons helpt om uit te rekken, te groeien of nieuwe vaardigheden te ontwikkelen. Het aangaan van uitdagingen helpt ons om te leren problemen op te lossen, creatief te zijn en nieuwe manieren te vinden om bekende obstakels te omzeilen. En als we bereid zijn toe te staan dat dit het geval is, kunnen dit soort kansen ons begrip van en compassie voor onszelf en anderen vergroten - wat ons helpt betere relatiepartners, vrienden en leiders te zijn.
Wat kan hier nog meer gebeuren?
syntaxis verwijst naar welk aspect van taal?
Mensen, situaties en gebeurtenissen ontvouwen zich meestal volgens hun eigen tijdlijn, in plaats van het plan dat we voor hen hebben. Dat zou in ons voordeel kunnen zijn. De timing is misschien niet helemaal goed, de omstandigheden zijn misschien nog niet klaar om op hun plaats te vallen of er kunnen tal van andere mogelijkheden in het spel zijn. Dus, in plaats van ongeluk te brengen, kunnen de krachten van het universum eigenlijk naar je uitkijken. Je kunt alleen nog niet zien hoe.
Geen van deze suggesties is bedoeld als excuus om onszelf of anderen de schuld, schaamte of schuld te geven, of om ongevoelig te zijn en te suggereren dat wij (of zij) de problemen veroorzaken die zich voordoen. In plaats daarvan kunnen we ons gesterkt voelen, wetende dat we inderdaad inspraak hebben in wat er met ons gebeurt, en een belangrijke rol spelen bij het creëren van het soort ervaringen waar we meer van willen hebben.
Kristen Quirk is een transformationele coach die professionals en spirituele zoekers helpt ontdekken wat het betekent om zichzelf beter te kennen, meer van zichzelf te houden en te delen vanuit het hart. Kristen host de Nu zijn en doen podcast en blog, en ze is gepassioneerd over het voortdurend vinden van manieren om dieper in contact te komen met het leven, mensen, dieren en de natuur.
