Hoe seks te beginnen: 6 manieren om seks te beginnen met een partner

In haar MasterClass stelt Emily Morse je in staat om openlijk over seks te praten en meer seksuele bevrediging te ontdekken.

6 manieren om seks te beginnen

Of je nu meer op je gemak wilt zijn bij het beginnen van seks in je langdurige relatie, of je bent klaar om voor de eerste keer seks te hebben met een nieuwe partner, onthoud dat er altijd toestemming moet zijn voordat je seksuele activiteit aangaat. Overweeg deze manieren om je partner uit te nodigen in de slaapkamer:

1. Verlaag de inzet . Als je seks begint en je partner is niet in de stemming, vat het dan niet persoonlijk op. Praat met een vertrouwde vriend of sekstherapeut over eventuele angst die je voelt rond het beginnen met seks, en werk om je zelfvertrouwen op te bouwen.
2. Vooruit plannen . Anticiperen op seksuele activiteit is niet alleen opwindend, maar het kan je partner ook voorbereiden op je avances. Laat je partner weten dat je aan hem denkt door op een geschikt moment een lagedruk-sext te sturen, een briefje voor hem achter te laten, een date-avond te plannen of wat vuile praat in hun oor te fluisteren.
3. Maak tijd voor het voorspel . Nemen voorspel ernstig. Investeer in de opwinding van je partner - en die van jezelf - door de stemming te bepalen. Steek wat kaarsen aan, speel ontspannende muziek en bied je partner een massage, knuffels of andere vorm van intimiteit aan die hij of zij leuk vindt.
4. Gebruik rekwisieten . Soms kan het introduceren van een sexy prop de bal aan het rollen brengen. Vraag je partner of ze je nieuwe lingerie willen zien, of shop online voor seksspeeltjes samen.
5. Wees specifiek . Vertel je partner hoe sexy ze zijn, wat je leuk aan hem vindt en wat je precies wilt doen in de slaapkamer - of ergens anders. Nieuwigheid kan ook een grote stimulans zijn, dus vraag je partner of ze iets nieuws willen proberen seks positie of speelgoed.
6. Communiceren . Praat met je partner over seks om je veiliger en meer verbonden te voelen in je relatie. Probeer een ja/nee/misschien lijst te maken om de seksuele verlangens en grenzen van jou en je partner te verkennen. Je kunt ze precies vragen hoe ze zich graag laten verleiden. Sommige mensen geven de voorkeur aan aanraking, terwijl anderen van verbale communicatie houden. Misschien wil je partner meer tijd om opgewonden te raken en seks te plannen, of misschien waarderen ze een spontaan vluggertje. Soms kan alleen al praten over seks al opwindend zijn.