Iedereen maakt fouten, en meestal voelen we ons slecht en worden we defensief als we ongelijk hebben. We weigeren onze zwakheden toe te geven en nemen geen verantwoordelijkheid voor onze onoplettendheid. Maar degenen die niet bang zijn om van die fouten te leren, krijgen de kans om de situatie te herformuleren als een manier om te groeien.
Je blijft je begrip en waardering voor de wereld vergroten wanneer je de keuze maakt om uit je comfortzone te stappen. Je gevoel van eigenwaarde kan een deuk oplopen als je ruimtes betreedt die je niet gewend bent, maar door in deze cirkels te stappen met geduldige nederigheid, luisterende oren en een open hart, beginnen er echt prachtige en verhelderende gesprekken en verbindingen.
Hier zijn enkele dingen om in gedachten te houden wanneer u uw hele leven fouten maakt.
Excuses aanbieden zonder kwalificatie
Het spijt me als je wat ik zei verkeerd opvatte.
wat te doen met habanero pepers?
Ik denk niet dat ik iets verkeerd heb gedaan, maar het spijt me, denk ik.
Het spijt me maar…
Heb je een van deze halve verontschuldigingen eerder gehoord? Ze voelen zich niet bijzonder oprecht.
Wanneer u zich verontschuldigt door een maar toe te voegen, weigert u de volledige verantwoordelijkheid voor uw acties te nemen. Je geeft toe dat je niet echt gelooft dat je schuldig bent, maar je erkent dat iemand een verontschuldiging verwacht. Het is bijna erger dan weigeren zich te verontschuldigen.
Voordat je je excuses aanbiedt, moet je ervoor zorgen dat je echt en volledig begrijpt wat je verkeerd hebt gedaan. Probeer te begrijpen waarom uw acties een andere persoon negatief hebben beïnvloed en stap in hun schoenen om te voelen wat ze voelen. Misschien moet je aan jezelf toegeven dat je op geen enkele manier kunt begrijpen hoe zij zich voelen als je niet dezelfde levenservaringen hebt als zij.
Als je klaar bent om je excuses aan te bieden, schets dan wat je verkeerd hebt gedaan, zodat de ander weet dat je precies begrijpt wat je hebt gedaan en waarom je de schuld op je neemt. Bied je excuses persoonlijk aan, zodat je oprecht oogcontact kunt maken.
Als je klaar bent, verwacht dan niet meteen vergeving. De aanwezigheid van een verontschuldiging vereist geen transactie van vergeving. Zeg dat je het begrijpt als ze wat tijd nodig hebben om de verontschuldiging te overwegen voordat ze klaar zijn om vergeving te bieden. Vraag of je iets kunt doen om je fout recht te zetten, en geef toe dat je bereid bent om te leren.
Onderwijs jezelf in je eigen tijd
Leden van gemarginaliseerde gemeenschappen zijn niet uw persoonlijke Google.
Vooral in tijden van trauma kan iemand die direct door een situatie wordt getroffen, niet de emotionele beschikbaarheid hebben om hun realiteit aan jou uit te leggen. Als het Hooggerechtshof restrictief beleid tegen de LGBTQ+-gemeenschap aanneemt, is het niet het moment om naar je vriend te gaan die zich identificeert als transgender en hen te vragen waarom voornaamwoorden belangrijk zijn.
hoe een vergelijkings- en contrastessay te schrijven?
Ga online, vind betrouwbare bronnen en accounts van mensen binnen die gemeenschap. Als je leest over politiegeweld tegen zwarte mannen, probeer dan verhalen te vinden van geleerden en zwarte mannen die dat geweld hebben meegemaakt. Deze bronnen zijn voor u beschikbaar, zodat u de tijd kunt nemen om uzelf te onderwijzen. In de toekomst kunt u op een meer ontvankelijke, goed opgeleide manier het gesprek aangaan.
Ook al hebben ze misschien goede bedoelingen, sommigen zullen contact opnemen met leden van deze gemeenschappen om browniepunten of positieve feedback te krijgen, om hun kennis te laten weten dat ze een van de goeden zijn. Hoe wakker je ook bent, als je tot de bevoorrechte groep behoort, profiteer je van het privilegesysteem en leden van de gemarginaliseerde gemeenschap kunnen je die positie niet ontslaan. Neem contact met hen op om hun behoeften te ondersteunen, niet om antwoorden of erkenning voor jezelf te krijgen.
Luister met de bedoeling om te leren, niet om te weerleggen
Het komt vaak voor dat gesprekken nergens heen gaan als mensen alleen luisteren naar een opening in het gesprek. Wanneer dit gebeurt, zijn het slechts twee mensen die in dezelfde kamer staan en met niemand praten. Er worden geen ideeën uitgewisseld en er vindt geen productieve dialoog plaats.
Als iemand meer persoonlijke ervaring heeft met een probleem, gaan ze geen hypothetisch debat aan; ze vertellen je over hun levenservaring. Geen enkele hoeveelheid onderzoek of lezing zal je de mogelijkheid geven om die geleefde ervaring te ontkennen of te vervangen.
Als je naar hen luistert, doe dan echt mee om te leren. Help ze zich zelfverzekerder te voelen wanneer ze hun verhaal delen door hen te bedanken voor hun inbreng en jou hun verhaal te vertrouwen. U heeft een grotere kans om uw doel van een dieper begrip van de huidige problemen te bereiken als u hen helpt zich vertrouwd en gewaardeerd te voelen wanneer ze hun inzicht met u delen.
Geef jezelf mededogen als je faalt
Iedereen verpest het. Door te accepteren dat fouten bij het leven horen, kun je voorkomen dat je verlegenheid je kans om te leren vertroebelt. Als je door het leven gaat en nooit je fouten toegeeft, zul je veel mensen pijn doen en je emotionele en intellectuele groei belemmeren.
Als je een fout maakt en van plan bent om het te gebruiken als een kans om te leren, neem dan wat tijd voor jezelf. Je krijgt meer zelfvertrouwen naarmate je meer probeert te leren en een probleem aan te pakken.
Zoek altijd naar een kans om te leren
Als je door het leven gaat om bij elke eerste poging perfect te zijn, mis je veel kansen vanwege je faalangst. Begin een gesprek op het werk met de persoon die zij/hen voornaamwoorden gebruikt. Ga de dialoog aan met mensen die andere politieke overtuigingen hebben dan jij. Bekijk films en tv-programma's die zijn geproduceerd door en met in de hoofdrol ondervertegenwoordigde regisseurs en acteurs.
hoe je je maanteken kunt achterhalen
Iedereen maakt fouten, maar niet iedereen probeert ervan te leren. Gebruik je misstappen als een kans om te groeien.
